[ yí shén yǎng xìng ]

怡：使愉悦。让自己精神愉悦以保养本性。

明·归有光《上王中丞书》：“所以终日闭门，怡神养性。”

【名称】怡神养性【拼音】yíshényǎngxìng【解释】怡：使愉悦。让自己精神愉悦以保养本性【出处】明·归有光《上王中丞书》：“所以终日闭门，怡神养性。”【用法】作谓语、定语、状语；用于处事

soothe one's spirit and nourish one's nature