[ yè qǐn zǎo qǐ ]

寝：睡觉。晚睡早起。形容学习刻苦或工作勤奋。

《管子·乘马》：“是故夜寝早起，父子兄弟不忘其功，为之不倦，民不惮劳苦。”《韩非子·忠孝》：“某子之亲，夜寝早起，强力生财以养子孙、臣妾。”

《汉书·朱博传》：“自微贱至富贵，食不重味，案上不过三杯。夜寝早起，妻希见其面。”

Sleep at night and rise early